Das Seminar „Selbstverteidigung am Arbeitsplatz“ haben wir speziell für Büroangestellte und Sozialarbeiter entwickelt.

Beide Gruppen sind vermehrt Übergriffen ausgesetzt und dies meist in geschlossenen Räumen.

Die Erfahrung hat gezeigt, dass die meisten Angriffs-, bzw. Übergriffssituationen ausstehender zu sitzender Position beginnen. Hier setzen wir mit unseren Techniken an, zeigen Mittel und Möglichkeiten, eine solche Situation möglichst schadlos zu überstehen.

Ein weiterer Bestandteil unseres Seminares ist Selbstbehauptung und Konfliktmanagement.

Das Seminar besteht aus Techniktraining und alltagsnahen Szenarios, in denen das Erlernte angewendet werden soll.